Schön, dass du hier bist.
Ich bin Evelyn, Yoga- und Pilates Lehrerin mit viel Herz und Hingabe für achtsame Bewegung.
In meinen Kursen steht der Mensch im Mittelpunkt - mit all seinen Stärken, Bedürfnissen und Möglichkeiten.
Ob du Entspannung suchst, neue Energie tanken willst oder deinem Körper etwas Gutes tun möchtest - ich begleite dich mit Freude, Erfahrung und einem offenen Herzen auf deinem Weg.
Möchtest du jemandem eine kleine Auszeit schenken?
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Mein Angebot
Ich biete ganzheitliches, traditionelles Yoga und Pilates für Anfänger*innen bis Fortgeschrittene - in kleinen Gruppen vor Ort, online oder in individuellen Einzelstunden an.
Meine Haltung
In meinen Kursen stehen die Freude an Bewegung, Achtsamkeit und Körperbewusstsein im Mittelpunkt - ohne Leistungsdruck, mit Raum für persönliche Entwicklung.
Für dich
Ob du mehr Entspannung suchst, deinen Körper gezielt kräftigen willst oder einfach dem Alltag für einen Moment entfliehen möchtest - mein Angebot richtet sich an alle, die sich durch Bewegung etwas gutes tun wollen.
Unterstützung durch Krankenkassen oder Arbeitgeber
Einige meiner Kurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkasse mit bis zu 100% bezuschusst.
Auch über deine:n Arbeitgeber:in kannst du mit WellHub vergünstigt an vor-Ort-Kursen teilnehmen.
Yoga
Ich unterrichte ein Yoga, das auf traditionellen Grundlagen beruht und den Menschen in seiner Ganzheit anspricht. Mit Kräftigenden Asanas (Körper Übungen), Atemübungen und Entspannungstechniken fördern wir Stabilität, innere Ruhe und Körperbewusstsein.
Yoga Kurs 75min.
(Kurse werden teilweise von den Krankenkassen bezuschusst)
„Beginne dort, wo du bist.
Nutze das, was du hast.
Tu, was du kannst“
Swami Sivananda
In Verbindung bleiben
Ich freue mich von dir zu hören.
Ob du Fragen hast, dich für meine Kurse interessierst oder einfach teilen möchtest was dich bewegt - schreib mir gerne.
Ganz gleich, ob du neu dabei bist oder schon länger mitmachst - über das Kontaktformular kannst du mir jederzeit schreiben.
Gemeinsam finden wir den richtigen Weg für dich.